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ゆかねぇ(渡邊 由佳)
Gallup認定ストレングスコーチ・社会保険労務士
愛知県西尾市在住、京都市生まれ。
強みの伝道師として、一人でも多くの方が強みを活かして自分らしく生きていけるようストレングスファインダー(クリフトンストレングス)を使ったコーチングをしています。
TOP5は 未来志向・達成欲・戦略性・最上志向・活発性。
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肌断食– category –



突然どアップの写真で失礼しました。

私は2016年から肌断食を続けています。

肌断食とは肌に何もつけないスキンケア。お化粧はもちろん、化粧水や乳液・洗顔料までまったく使用せず、顔には水しかつけません。

それでも冒頭の写真のような綺麗な肌をキープできるのです!

このカテゴリーは、私が続けている肌断食に関する記事を集めています。実際の洗顔方法も詳しく書いていますよ!