ゆかねぇブログ
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ゆかねぇの思い
方言というアイデンティティに思いを馳せ、言葉の持つ大切さを考える
こんにちは、どこに行っても関西弁の ゆかねぇ (@officeyuka) です。 自分の方言が大好きな人、方言なんて話したくもない、いっそ忘れたいという人。 地元に帰れば方言を話すけど、普段は標準語で話す人…。 今はメディアが発達し様々な言葉が聞けるように... -
自分らしく生きるために
「今年の目標」は立てるべきか否か。自分の強みを活かして生きる1年にするために
こんにちは、社会保険労務士・ギャラップ認定ストレングスコーチの ゆかねぇ (@officeyuka) です。 「一年の計は元旦にあり」ということわざがあるように、新しい年になると「今年の目標は…」と考えたくなるものです。 キリがいい、というのもきっかけの一... -
暮らしのこと
ホットクック購入に抵抗していた私が使ってみて手のひらを返した8つの素晴らしさ
こんにちは、物を増やしたくないミニマリストの ゆかねぇ (@officeyuka) です。 「食材と調味料を入れるだけで美味しい料理が出来上がる」が謳(うた)い文句のヘルシオ ホットクック。 以前から評判の良さは耳にしていたし気にはなっていたものの、自分の... -
自分らしく生きるために
iPad mini を2週間で手放した5つの理由。使ってみたからこそわかること
こんにちは、社会保険労務士・ギャラップ認定ストレングスコーチの ゆかねぇ (@officeyuka) です。 2021年9月 に発売された iPad mini(第6世代)。 「これまでの iPad mini とは全然違う」「スペック爆上がり」といったレビューを読み、Apple製品大好き人... -
ブログ運営
「いいね」に一喜一憂しないためのマインドセットを身につけてブログを更新し続けよう
こんにちは、社会保険労務士・ギャラップ認定ストレングスコーチの ゆかねぇ (@officeyuka) です。 一生懸命書いたブログ。たくさんの人に読んでほしいからあらゆるSNSを使ってシェアしてみた。 でも・・・「いいね!」がまったくつかない。 読まれてない... -
タスク管理
バレットジャーナルをほぼ日手帳に活かして目標達成スピードを加速させる方法
こんにちは、ギャラップ認定ストレングスコーチの ゆかねぇ (@officeyuka) です。 バレットジャーナル。 初めて聞くという方もいらっしゃるかもしれません。 バレットジャーナルは手帳術のひとつでもあり、タスク管理術のひとつでもあります。 色々ルール... -
タスク管理
タスクは徹底的に紙に書き出す。私のタスク管理術と紙に書き出すメリット
こんにちは、ギャラップ認定ストレングスコーチの ゆかねぇ (@officeyuka) です。 タスク管理がとても苦手。 タスク管理をしなければいけないとは思うけど、どんな方法がいいのかわからない。 タスク管理がうまくできれば頭も整理され、達成のスピードもど... -
タスク管理
あえてタスクを前倒しにしない仕事術。未来の自分への時間を確保するために
こんにちは、ギャラップ認定ストレングスコーチの ゆかねぇ (@officeyuka) です。 タスクを前倒ししてどんどん仕事を片付ける。 一見するとすごく良いことのようにも思えますし「仕事がデキる」ようにも感じられます。 ただ、なんでもかんでも前倒しにすれ... -
暮らしのこと
掃除のススメ。掃除がもたらす効果と習慣化する方法
こんにちは、ギャラップ認定ストレングスコーチの ゆかねぇ (@officeyuka) です。 掃除ってめんどくさい。 時間がかかるうえに疲れるから自分でやりたくない・・・。 最近は自動で部屋を掃除してくれる機械があったり「いっそ業者さんに頼む」という方法が... -
からだのこと
からだのためにやめた食べ物とやめるときのコツを実体験から徹底解説
こんにちは、 ゆかねぇ (@officeyuka) です。 今の時代、技術の進化や品種改良などにより美味しい食べ物が本当に増えました。 しかし一方で、安全かどうかもわからない食品添加物や、栄養素が削ぎ落とされた食材が増えてしまったのも事実。 そこで私は将来... -
ストレングスファインダー
【ストレングスファインダー】「目標志向」の特徴・活かし方を詳しく解説
こんにちは、ギャラップ認定ストレングスコーチの ゆかねぇ (@officeyuka) です。 ストレングスファインダー34の資質のひとつである「目標志向」。 「目標志向」という資質名だけ見ると「机の前に目標貼ってそう」なイメージですが、はたして本当に... -
自分らしく生きるために
「1人作戦会議」でなりたい自分に近づく方法
こんにちは、ギャラップ認定ストレングスコーチの ゆかねぇ (@officeyuka) です。 日々の仕事や家事に育児、介護などに追われて自分と向き合う時間がない。 目の前のことに精一杯で将来のことなど考える余裕がない。 忙しい毎日、なかなか自分の時間を取る...
