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ゆかねぇ(渡邊 由佳)
Gallup認定ストレングスコーチ・社会保険労務士CFP
愛知県西尾市を拠点に「強みの伝道師」として、一人でも多くの方が強みを活かして自分らしく生きていけるようストレングスファインダー(クリフトンストレングス)を使ったコーチングをしています。
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突然溢れ出した涙。そして気づいた私の心。

こんにちは、ギャラップ認定ストレングスコーチの ゆかねぇ (@officeyuka) です。

私は大人になってからのほうがよく泣くようになりました。

子供の頃は我慢強かったし、「感情を表に出すのが恥ずかしい」という気持ちが心のどこかにあって。

とはいえ、このところはすっかり気持ちも安定していたので、「泣くこと」とは無縁の生活を送っていたんです。

でも。

ある日突然来るんだよなぁ、涙ってやつは(苦笑)

目次

不意に流れ出した曲で号泣

中高と吹奏楽部に所属していたぐらい音楽好きの私でしたが、結婚する前ぐらいからほとんど音楽を聴かなくなりました。

耳がね、受け付けなくなったんです。

音楽に限らずいろんな音を「ノイズ」と感じるようになってしまったというか。

ただ、今でも唯一聴くことがあるのが、週に1回家中のそうじをするとき。

聴いたり聴かなかったりだし、特別聴きたいアーティストもいないので、いつもYouTubeで適当なミックスリストを探してかけてます。

 

まさに先日もそんな感じでした。

聴くともなしに聴きながら(ときには歌いながら)調子良く床の雑巾掛けなんかをしていたそのとき、ある曲が流れてきました。

アンジェラ・アキさんの「手紙〜拝啓 十五の君へ」です。

 

アンジェラと言えば弾き語りですよね。

アンジェラ、昔は大好きでアルバムも何枚か持っていたし、よく聴いてもいました。

とはいうものの、当時は「手紙=合唱コンクールの課題曲」というイメージしかなかったので、曲自体にはなんの思い入れもなかったんです。

でもやっぱり懐かしいじゃないですか。

だからつい一緒になって口ずさんでいました(私の耳は数回聴けばある程度「耳コピ」できるぐらい高性能なので覚えてる)。

そしたらね。

 

急に目頭が熱くなってきて。

「あれ?あれれ?」って思ってる間に「ぶわああぁぁぁぁぁっっっ!!!」って涙が溢れ出してきて。

もう止まらなくなって。最後には嗚咽になって。

 

ほんと、自分でも「え?え?」って感じだったんですが、仕方ないからひととおり出尽くすまで泣きました、雑巾掛けしながら(笑)。

なんで泣いちゃったんだろ、と思ったけど

突然涙が溢れ出したとき、最初は正直わけがわからなかったんです。

「なんで?今そんなに辛いこともないし、我慢もしてないし、ストレスだって溜まってないのに」

と思って。

でも、そうじが終わってから改めて歌詞を見直してみたら、涙の意味がわかりました。

ほんの一部だけ引用しますね。

負けそうで 泣きそうで 消えてしまいそうな僕は

誰の言葉を信じ歩けばいいの?

ああ 負けないで 泣かないで 消えてしまいそうなときは

自分の声を信じ歩けばいいの

アンジェラ・アキ「手紙〜拝啓 十五の君へ」より引用

 

私は常々「自分らしく生きる人を応援したい」と思っているし、私自身も「自分らしく生きる」を体現していこうと思っています。

でもそんな生き方は、まだまだ世間からすれば「はみ出た生き方」かもしれず。

だから私は心のどこかで、見えない何かと、ずっと「闘って」いて、本当は不安で仕方がなかったのかもしれない。

そして誰かに「大丈夫だよ、そのままでいいんだよ」と言ってほしかったのかもしれない。

そんなとき、アンジェラが歌を届けてくれた。

「自分の声を信じ歩けばいい」と言ってくれた。

きっと私、嬉しかったんです。ほっとしたんです。それで涙が溢れ出たんだな、と。

たまには泣くのもいい

涙を流して気づいたのは「私、ちょっと無理してたのかも」ということ。

無理や我慢って、気づかないからしてしまうわけで(気づいたらやめられる)。

だから泣けて良かったし、嬉しかったです。

たまには泣かなきゃダメだな(笑)。

 

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