ひとりの生き方– category –
ひとりの生き方。
これは「ひとりぼっちで生きる」という意味ではなく「ひとりの人間として自分らしく生きる」という意味を込めています。
どんなときも自分らしく生きるためにはどうすればいいか。
そのための考えかたや暮らしかた、こころやからだのいたわりかたなどについて書いた記事を集めたカテゴリーです。
誰もが自分らしく生きることができるようになってほしい。そんな願いも込めています。
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ゆかねぇの思い
これからは 「『私』至上主義」で生きていく
こんにちは、ゆかねぇ (@officeyuka) です。 『私』至上主義。 随分とまぁ偉そうな、態度のデカいフレーズだこと(笑)。 でも私は決めたんです。 これからは 『私』至上主義 で生きていくって。 『私』至上主義 ってどういう意味? 「『私』至上主義」は... -
ゆかねぇの思い
突然溢れ出した涙。そして気づいた私の心。
こんにちは、ギャラップ認定ストレングスコーチの ゆかねぇ (@officeyuka) です。 私は大人になってからのほうがよく泣くようになりました。 子供の頃は我慢強かったし、「感情を表に出すのが恥ずかしい」という気持ちが心のどこかにあって。 とはいえ、こ... -
ゆかねぇの思い
主語を「私」に取り戻す
こんにちは、ギャラップ認定ストレングスコーチの ゆかねぇ (@officeyuka) です。 先日のリニューアルしたこのブログ、リニューアルの本当の目的はタイトルや見た目を変えることではなく、自分が本当に伝えたいことをちゃんと書くためでした。 そしていよ... -
ゆかねぇの思い
私がハイヒールを履く理由。自分が好きなものを身につけることの大切さ。
こんにちは、ゆかねぇ (@officeyuka) です。 「ハイヒール」と聞いたとき、どんなイメージが浮かびますか? 歩きにくそう? 体に悪そう? え?漫才師?(関西人あるある) 私は、こだわりを持ってハイヒールを履いています。 ▎お断り 近年、... -
ゆかねぇの思い
女性が坊主にするメリット・デメリットを、坊主経験豊富な私が実体験からご紹介します!
こんにちは、ゆかねぇ (@officeyuka) です。 私は5年ほど前から時折坊主にしています。 先日も坊主にしたばかり。 その前も坊主にしてました。 https://officeyuka.com/?p=3075 私が坊主にする最大の理由は「カッコいいから」「美しいから」という... -
自分らしく生きるために
何事も「はじめの一歩」が一番苦しい。はじめの一歩をラクに踏み出すための3つの考え方。
こんにちは、 ギャラップ認定ストレングスコーチ のゆかねぇ (@officeyuka) です。 新しいことを始めたい。 現状を打破したい。 生まれ変わりたい。やり直したい。 人は、人生で何度か(ある人は何度も)「一歩踏み出したい」と思うことがあります。 とは... -
自分らしく生きるために
逆算思考が苦手な私の「逆算手帳」活用法、紹介します!
こんにちは、 ギャラップ認定ストレングスコーチの ゆかねぇ ( @officeyuka ) です。 ここ数年ですっかり話題になった逆算手帳。ご存知の方だけでなく、実際にお使いの方も多いかもしれません。 ただ、「逆算思考がいいのはわかってるけど、自分はどうし... -
自分らしく生きるために
「自分中心の生き方」とは?もっと自分中心に生きてみよう!
こんにちは、 ゆかねぇ (@officeyuka) です。 自分中心?それってジコチューと同じじゃないの? 自分中心になんて生きたら嫌われちゃう… 「自分中心」という言葉は少しずつ浸透してきているものの、まだまだ「自分勝手」「よくないもの」というイメージが... -
自分らしく生きるために
デジタルデトックスのススメ。私がデジタルデトックスをオススメするこれだけの理由
こんにちは、 ゆかねぇ ( @officeyuka ) です。 スマートフォンやパソコンからテレビやゲームにいたるまで、身の回りにはデジタル機器があふれる時代になりました。 これらの機器はとても便利で役に立ちます。だからついつい触ってしまいます。 でも、本... -
自分らしく生きるために
紙か、紙以外か。一周回って紙に戻ったもの、戻らなかったもの。そして私の判断基準。
こんにちは、 ゆかねぇ (@officeyuka) です。 電子化の流れが進み、ペーパーレスの波が押し寄せる今の社会。 いいと思います。大賛成です。どんどん進めていただきたい。 ただ、自分にとって大事なものまで無理矢理電子化してしまうのはちょっと違う気がし... -
ゆかねぇの思い
私が坊主にした3つの理由〜ほんとは理由なんてどうでもよかったんだ〜
こんにちは、 ゆかねぇ (@officeyuka) です。 突然ですが、私は先日髪を坊主にしました。 坊主にしたのは実はこれが初めてではなく、3年前にも坊主にしたことがあり、今回は3年ぶり2回目です(高校野球か)。 一般的に見て、「女性が自分の意思で坊主にす... -
自分らしく生きるために
「コツコツ」は正義?コツコツが苦手な人に送る、継続するための3つのコツ
こんにちは、 ゆかねぇ (@officeyuka) です。 なんだかタイトルがシャレっぽくなってしまいました(笑)。 何事もコツコツできる人ってすごいし尊敬する。でも自分はほんとコツコツやるのが苦手…。 こんな風に「コツコツやれない自分」を責めている方はい...
