ひとりの生き方– category –
ひとりの生き方。
これは「ひとりぼっちで生きる」という意味ではなく「ひとりの人間として自分らしく生きる」という意味を込めています。
どんなときも自分らしく生きるためにはどうすればいいか。
そのための考えかたや暮らしかた、こころやからだのいたわりかたなどについて書いた記事を集めたカテゴリーです。
誰もが自分らしく生きることができるようになってほしい。そんな願いも込めています。
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こころのこと
心が疲れるその前に、SNSとの上手な付き合い方を考える
こんにちは、 ゆかねぇ (@officeyuka) です。 Twitter、Facebook、LINE、Instagram、などなど。 SNS(ソーシャル・ネットワーキング・サービス)を仕事やプライベートで利用している方は多いのではないでしょうか。 これらのSNS、うまく活用できれば良いの... -
自分らしく生きるために
瞑想の効果と実践方法、瞑想歴5年を超える私が伝授します!
こんにちは、 ゆかねぇ (@officeyuka) です。 スティーブ・ジョブズやビル・ゲイツ、イチローに松下幸之助と、世界の名だたる著名人が実践していると言われる瞑想。 でも、興味があったとしても「どれほどの効果があるかわからない」「実践するのが難しそ... -
ゆかねぇの思い
不言実行派宣言〜私が不言実行派である理由〜
こんにちは、 ゆかねぇ (@officeyuka) です。 近頃は有言実行がもてはやされ、「不言実行はなんだか肩身が狭い」と感じているのは私だけでしょうか。 私は有言実行を試みたこともありますが、やっぱり不言実行のほうが性に合っているので堂々と不言実行派... -
ゆかねぇの思い
イチロー選手の引退会見に思う「自分のものさしで考え、自分の言葉で語る」ということ
こんにちは、 ゆかねぇ (@officeyuka) です。 日本のプロ野球選手でもあり、メジャーリーガーでもあったイチロー選手。 野球ファンでなくても、日本人なら「イチロー選手を知らない」という方を探すほうが難しいかもしれません。 そのイチロー選手が 2019... -
自分らしく生きるために
通知をやめれば驚くほど仕事がはかどる!iPhone,Macで通知をやめる方法
こんにちは、 ゆかねぇ (@officeyuka) です。 スマートフォンやパソコンの通知機能は、便利さゆえに搭載されているものとはわかっていても、ときには通知の多さに困ってしまうもの。 特に仕事中はなおさらです。 私はあらゆる通知をやめてしまったのですが... -
自分らしく生きるために
やらないことを決めるとは覚悟を決めるということ。やらないことリストを作ってみた。
こんにちは、 ゆかねぇ (@officeyuka) です。 「まずはやりたいことを書き出そう」「やるべきことをリスト化」という話はよく聞きます。 実際に私も「その通りだ」と思っていましたし、優先的に取り組んでもいました。 でも、ひとりで仕事をし始めてから、... -
こころのこと
どうしても気持ちが乗らない、うまくいかない。そんなときに思い出してほしいこと。
こんにちは、 ゆかねぇ (@officeyuka) です。 特に理由はないけれど、どうしても気持ちが乗らない。 なんだかよくわからないけれど、何をやってもうまくいかない。 「言い訳するな」と言われても、長い人生、生きていればそんな日だっていくらでもあります... -
ゆかねぇの思い
真綿のような感受性を、こわしてしまうその前に
こんにちは、 ゆかねぇ (@officeyuka) です。 今のご時世、感受性の強い方は少々生きづらいかもしれません。 だからといって、その真綿のように繊細な感受性にふたをしてほしくもありませんし、ましてや壊してなどしてほしくないのです。 ふと思い出す一編... -
ゆかねぇの思い
「目標とする人」はいらない。他の誰でもない自分自身であるために。
こんにちは、 ゆかねぇ (@officeyuka) です。 「目標とする人は?」と聞かれたら、多くの方が「いる」「◯◯さん」と答えるのではないでしょうか。 もちろん、目標とする人がいることを決して否定するわけではありません。 ただ、私は「目標とする人はいらな... -
ゆかねぇの思い
夜明け前の風の匂いはなぜあんなにも私の胸を締めつけるのだろう
こんにちは、 ゆかねぇ (@officeyuka) です。 なんや急に。どないしたんや。 そんな声が聞こえて来そうですが…。 SEO対策とかキーワード選定とか、ちょっと疲れました(ブログを書いていない方にはそもそも未知のお話ですし)。 もう少しのんびりと、私が... -
ひとりの生き方
iPad Pro 11インチにピッタリ!Inateckのスリーブケースは保護力高めでスタイリッシュ!
こんにちは、 iPad Pro 11インチ愛用者の ゆかねぇ (@officeyuka) です。 私は日頃から iPad Pro 11インチ を愛用しており、外出時もたいてい持っていきます。 これまで 保護ケース は apple社 が出している純正の Smart Keyboard を使用していたのですが... -
ひとりの生き方
iPad選びに悩むすべての女性へ。iPad Pro 11インチが最強な3つの理由を教えます!
こんにちは、 ゆかねぇ(@officeyuka) です。 iPadが欲しいけど、種類がありすぎてどれがいいかわからないわ… パソコンや携帯電話といった電子機器って、女性にはなかなか違いがわかりにくいですよね。 apple社 から出ている iPad ももちろんそのひとつ。 ...
